Еда вместо любви

Вместе с летом, в кабинет терапевта приходят одна за другой женщины, считающие свое тело недостаточно красивым и стремящиеся изо всех сил похудеть. Как правило, практически каждая связывает свою полноту с пищей, потому что почти всегда по отношению к полным людям действует стереотип: толстый - значит, ешь слишком много.

Не секрет, что большинство женщин считает, что справиться с лишними килограммами можно только с помощью жестких диет, разных пищевых добавок, таблеток угнетающих аппетит. Иногда прибегают к «кодированию от пищевой зависимости». Результатом такого самоистязания очень часто являются: головокружения, снижение работоспособности, депрессии, болезни внутренних органов. А, сбросив путем таких истязаний пять килограммов, многие тут же набирают двадцать.

Есть женщины, которые едят буквально «за двоих» и, тем не менее, остаются худенькими, а есть те, которые выглядят полными, несмотря ни на какие усилия. И дело тут не только в том, что кому-то больше или меньше повезло с обменом веществ. Просто полнота как физиологическое явление зачастую вовсе не связана прямо с количеством съеденной пищи.

В нашем обществе, очень сильно цениться красота женщины. Она является для женщины залогом ее успеха. Так же, как для мужчины, скажем, умственные способности. И существует следующая зависимость: когда мужчину постигают неудачи или разочарования, он винит себя за то, что не учел чего-то, не предвидел... А отвергнутая или покинутая женщина в большинстве случаев видит причину своих бед во внешности: слишком полная, недостаточно молодая и красивая. То есть идет определенный "поиск виноватого": мужчина обрушивается на свой интеллект, а женщина - на свою фигуру. А раз виноватый найден, с ним нужно бороться и его наказывать, и многие женщины начинают ненавидеть свое тело, а как следствие и всю себя. И вот тут-то на бессознательном уровне происходит определенная перестройка обменного процесса: он замедляется, повинуясь общему снижению психоэнергетической активности организма. В результате даже необходимые калории не сгорают, а превращаются в жир...

Но и это еще не все. Женщина, ненавидящая свое тело, склонна активно переедать. Конечно, не потому, что решила умереть от излишнего веса. Она еще не подозревает, что ненависть к собственному телу может повлиять на скорость обменных процессов. Просто она не слушает те сигналы, которые тело ей подает, не умеет определять, когда голодна, а когда нет.

Практически все мы привыкли свои неудачи перебивать более приятными ощущениями. И многие женщины, испытывая депрессию или стресс, балуют себя вкусненьким, принеся эту привычку из детства, когда родители поощряли ребенка едой. Фактически на психическом уровне в такой момент происходит следующее: когда раньше ребенка хвалили или проявляли любовь и симпатию - ему давали что-то вкусненькое. И приятное чувство любви и внимания к себе закрепилось в сопровождении вкусовых ощущений. И вот, во взрослом возрасте, давая себе символическую «конфету», женщина и старается вызвать из воспоминаний прошлого это чувство любви и заботы. А о своем теле и о том, какой вред от этой «конфетки» будет ему нанесен, она не думает, потому что «тело плохое и она его не любит».

Другая сторона этой проблемы состоит в том, что женщина, ненавидящая свое тело почти всегда имеет сложности в интимной сфере, в том числе и потому что не умеет прислушиваться к телесным ощущениям, стесняется своего несовершенства.

Если женщина длительное время не получает удовлетворения в сексе, у нее подавляется выработка гормонов, вызывающих половое влечение. В свою очередь, нехватка этих гормонов приводит к снижению общего тонуса организма. Постепенно мозговой центр удовольствия перестает реагировать на сексуальные раздражители, заставляя заменять их пищевыми. Мозг перестает различать источники удовольствий; вместо сексуальных желаний появляется тяга к пище.

К счастью, к такому грустному итогу приходят не все женщины: многие, вновь стремятся быть сексуально востребованными и для этого снова пытаются похудеть. И вот тогда-то начинается искоренение прежде всего внешнего проявления проблемы - "зависимости от еды". Результатов достигнуть зачастую удается. Но проблемы с отношением к себе, в результате только обостряются. Мы все знаем как многие женщины от сидения на диете буквально «звереют», потому что агрессия и ненависть, направляемая раньше на собственное тело, лишенная такой возможности, начинает направляться на весь окружающий мир.

Поймите меня правильно, я не утверждаю, что полным женщинам совершенно не стоит худеть! Если вы стремитесь не столько избавиться от лишнего веса, сколько стать счастливой, начинать работу над телесным совершенством необходимо с достижения согласия между своей душой и своим телом. С обретения внутренней гармонии и ощущения собственной ценности. okayinfo.ru
02:16 25.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Народная медицина против сахарного диабета

Народная медицина против сахарного диабета

Рассмотрим какие средства подготовила народная медицина для лечения такого заболевания как сахарный диабет . Такое лекарственное растение как омела тоже оказывает благотворное влияние на поджелудоч...
Нанесение полиуретанового антикоррозионного покрытия

Нанесение полиуретанового антикоррозионного покрытия

Данная статья не является официальным документом, она основана на личном опыте и носит рекомендательный характер. Процесс нанесения полиуретанового антикоррозионного покрытия на СДТ (соединительные де...
Какие логопедические проблемы бывают у детей?

Какие логопедические проблемы бывают у детей?

Речь — это высшая функция. Отсутствие речи может привести к необратимым нарушениям в психическом и интеллектуальном развитии ребенка. В то же время излишнее стимулирование не всегда об...
Алгебра логики – делаем начальные шаги

Алгебра логики – делаем начальные шаги

Определение булевой алгебры логики С появлением компьютерной эпохи в математике случилось вновь свежее отделение, которое непосредственно связано с компами. Хотя, до появления компа текущая область уж...
Выбор определяет успех

Выбор определяет успех

Солнце жжет. Огонь сжигает. Вода жизнь дает, и также отбирает. В мире масса противоречий. Я думаю что вечность – вовсе не есть вечной. Счастье имеет право быть в твоей жизни. Каждый из нас всю жизнь г...
Про Северную Америку

Про Северную Америку

Для многих людей открытие новых и интересных вещей является неотъемлемой и существенной частью жизни. Такие люди любят путешествовать, открывать для себя новые континенты и страны, прикасаться к культ...
Интересное

Как заработать на блоге? Блогун

Итак, Вы блогер. Вы полностью настроили блог, наполнили его контентом, все Ваши страницы индексируют...

Аквадиск - устройство для восстановления природной

Принцип работы АКВАДИСКАВ основе работы АКВАДИСКА лежит принцип энергоинформационного обмена. Информ...

Интернет бизнес для чайников

С каждым годом число миллионеров и миллиардеров растет экспоненциально. Все больше возможностей для ...

Декоративное литье из чугуна и цветных металлов: с

Вещи из чугуна, бронзы и латуни используются людьми с самых старых времен. Благодаря своим особеннос...

Города Швейцарии

Всякий раз, когда речь заходит о Швейцарии, возникают почти одни и те же ассоциации: Альпы, сыр, шок...

Как потратить миллион

Многие натыкались на книги вроде “Как стать богатым”, “Как заработать миллион”, некоторые даже читал...

Возраст и зачатие ребенка

Журналом Pregnancy & Birth было проведено исследование среди 2000 англичанок в возрасте до 30 лет, к...

Как мы читаем? О разности восприятия и не только

Различное восприятие текста существует, кто бы и что об этом ни думал. Мы, такие непохожие, про...

Что мы выращиваем и собираем на широте Магадана?

Север Новгородской области — необъятное российское нечерноземье! Интуитивно, не очень пло...

Болгарские погрузчики: маневренные и функциональны

Выбирая оборудование для склада, обратите внимание на болгарские погрузчики. Они недороги, особенно ...



Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий список информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти подходящую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас информативные и отличные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.