Еда вместо любви

Вместе с летом, в кабинет терапевта приходят одна за другой женщины, считающие свое тело недостаточно красивым и стремящиеся изо всех сил похудеть. Как правило, практически каждая связывает свою полноту с пищей, потому что почти всегда по отношению к полным людям действует стереотип: толстый - значит, ешь слишком много.

Не секрет, что большинство женщин считает, что справиться с лишними килограммами можно только с помощью жестких диет, разных пищевых добавок, таблеток угнетающих аппетит. Иногда прибегают к «кодированию от пищевой зависимости». Результатом такого самоистязания очень часто являются: головокружения, снижение работоспособности, депрессии, болезни внутренних органов. А, сбросив путем таких истязаний пять килограммов, многие тут же набирают двадцать.

Есть женщины, которые едят буквально «за двоих» и, тем не менее, остаются худенькими, а есть те, которые выглядят полными, несмотря ни на какие усилия. И дело тут не только в том, что кому-то больше или меньше повезло с обменом веществ. Просто полнота как физиологическое явление зачастую вовсе не связана прямо с количеством съеденной пищи.

В нашем обществе, очень сильно цениться красота женщины. Она является для женщины залогом ее успеха. Так же, как для мужчины, скажем, умственные способности. И существует следующая зависимость: когда мужчину постигают неудачи или разочарования, он винит себя за то, что не учел чего-то, не предвидел... А отвергнутая или покинутая женщина в большинстве случаев видит причину своих бед во внешности: слишком полная, недостаточно молодая и красивая. То есть идет определенный "поиск виноватого": мужчина обрушивается на свой интеллект, а женщина - на свою фигуру. А раз виноватый найден, с ним нужно бороться и его наказывать, и многие женщины начинают ненавидеть свое тело, а как следствие и всю себя. И вот тут-то на бессознательном уровне происходит определенная перестройка обменного процесса: он замедляется, повинуясь общему снижению психоэнергетической активности организма. В результате даже необходимые калории не сгорают, а превращаются в жир...

Но и это еще не все. Женщина, ненавидящая свое тело, склонна активно переедать. Конечно, не потому, что решила умереть от излишнего веса. Она еще не подозревает, что ненависть к собственному телу может повлиять на скорость обменных процессов. Просто она не слушает те сигналы, которые тело ей подает, не умеет определять, когда голодна, а когда нет.

Практически все мы привыкли свои неудачи перебивать более приятными ощущениями. И многие женщины, испытывая депрессию или стресс, балуют себя вкусненьким, принеся эту привычку из детства, когда родители поощряли ребенка едой. Фактически на психическом уровне в такой момент происходит следующее: когда раньше ребенка хвалили или проявляли любовь и симпатию - ему давали что-то вкусненькое. И приятное чувство любви и внимания к себе закрепилось в сопровождении вкусовых ощущений. И вот, во взрослом возрасте, давая себе символическую «конфету», женщина и старается вызвать из воспоминаний прошлого это чувство любви и заботы. А о своем теле и о том, какой вред от этой «конфетки» будет ему нанесен, она не думает, потому что «тело плохое и она его не любит».

Другая сторона этой проблемы состоит в том, что женщина, ненавидящая свое тело почти всегда имеет сложности в интимной сфере, в том числе и потому что не умеет прислушиваться к телесным ощущениям, стесняется своего несовершенства.

Если женщина длительное время не получает удовлетворения в сексе, у нее подавляется выработка гормонов, вызывающих половое влечение. В свою очередь, нехватка этих гормонов приводит к снижению общего тонуса организма. Постепенно мозговой центр удовольствия перестает реагировать на сексуальные раздражители, заставляя заменять их пищевыми. Мозг перестает различать источники удовольствий; вместо сексуальных желаний появляется тяга к пище.

К счастью, к такому грустному итогу приходят не все женщины: многие, вновь стремятся быть сексуально востребованными и для этого снова пытаются похудеть. И вот тогда-то начинается искоренение прежде всего внешнего проявления проблемы - "зависимости от еды". Результатов достигнуть зачастую удается. Но проблемы с отношением к себе, в результате только обостряются. Мы все знаем как многие женщины от сидения на диете буквально «звереют», потому что агрессия и ненависть, направляемая раньше на собственное тело, лишенная такой возможности, начинает направляться на весь окружающий мир.

Поймите меня правильно, я не утверждаю, что полным женщинам совершенно не стоит худеть! Если вы стремитесь не столько избавиться от лишнего веса, сколько стать счастливой, начинать работу над телесным совершенством необходимо с достижения согласия между своей душой и своим телом. С обретения внутренней гармонии и ощущения собственной ценности. okayinfo.ru
02:16 25.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Читать с экрана - как и чем? Программа ICE Book Reader Professional

Читать с экрана - как и чем? Программа ICE Book Read...

В первой и второй части статьи я описывал две версии одной и той же программы-читалки — «Cool reader». Теперь мы рассмотрим программу-библиотеку. ICE Book Reader Profession...
Так получилось. Часть 5: Вечеринка

Так получилось. Часть 5: Вечеринка

Я проснулась от того, что чья-то рука гладит мою попку. Я открыла глаза. Это был Александр. Он сидел на соседней полке, смотрел на меня и подрачивал свой член.  — Доброе утро Оленька. — ...
Используйте все возможности секса

Используйте все возможности секса

Нередко бывает, что занятие сексом приходится отложить, в виду различных недомоганий вашей партнерши. Но из каждой ситуации всегда есть выход! Если ваша девушка не против, то можно начать стимулироват...
«Эффективный способ привлечь в свою жизнь успех и богатство»

«Эффективный способ привлечь в свою жизнь успех и бо...

Задумайтесь на секунду о том, хотели бы Вы быть ближе к себе, позволить себе стать успешным, богатым. Ведь все, что есть в этом мире дано нам от рождения. Хотим то, хотим се, и мы можем это получит...
Выбираем динамометрический ключ для затяжки гайки

Выбираем динамометрический ключ для затяжки гайки

Защищенность любого механизма зависит от надежности резьбовых соединений механизма . Все соединения должны быть затянуты с определенным усилием . Надежно и точно закрепить винт, болт или гайку поможет...
Как сэкономить на прическе? Шампуни и бальзамы

Как сэкономить на прическе? Шампуни и бальзамы

Считается, что из ничего женщина всегда сможет сделать три вещи: истерику, салатик и прическу. Однако стоит зайти в ванную к практически любой женщине — и сразу же в глаза бросается ог...
Стоит прочесть

«Эффективный способ привлечь в свою жизнь успех и

Задумайтесь на секунду о том, хотели бы Вы быть ближе к себе, позволить себе стать успешным, бога...

Апчхи!

"Будьте здоровы!" — говорят человеку, который чихнул? Это соблюдение старого этикета.Желать здоровья...

«Ложный психолог» и его последователи. В чем фишка

Встречаешь на страницах Интернета этакого «гуру», который мнит себя великим психологом и...

Как сегодня обувают лохов? Часть 1

И по сию пору в каждом городе буквально на каждом столбе висят объявления, в которых неведомый работ...

Паразиты человека: борьба не на жизнь, а на смерть

Как нам живется вместе Уже много лет существует гипотеза о том, что именно паразиты человека вызываю...

Об особенностях Венецианской кухни

Венецианская кухня особенно богата блюдами из рыбы и морепродуктов, рецепты приготовления которых им...

Орелэнерго инвестирует в электроэнергетику Орловщи

Инвестиционная деятельность филиала будет направлена на строительство новых энергообъектов, техничес...

Выбираем теплый конверт для детки

Цены на конверты зависят от фирмы-производителя, функционала, качества и отдельных особенностей и ко...

Столешницы из камня: плюсы этого натурального сырь

Столешницы из камня в первую очередь радуют своей оригинальностью и красотой. А какими еще плюсами о...

Стоит ли платить больше 100 тысяч за швейцарские ч

Уникальная продукция, производимая знаменитой швейцарской компанией Maurice Lacroix, уже не один дес...



О информационном портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий список информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти подходящую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас информативные и отличные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.