Как поверить в себя и стать счастливым

Быть самоувереным и счастливым.

Самоуверенные люди обычно более успешны и счастливы в жизни. Они поступают по-другому, чаще идут на риск и ожидают, что обстоятельства будут боле благосклонны для них. Их самоуверенность проявляется в их жестах, манере говорить и качестве взаимоотношений. С другой стороны низкая самоуверенность и самоуважение приводит людей к неприятностям, стрессам и низким достижениям.

Составить список своих достоинств.

Когда мы имеем время, чтобы рассмотреть свои успехи и отметить их наша самоуверенность повышается. Многие из нас были обучены не хвастаться не хвалиться, много раз мы игнорировали наши собственные успехи. Дайте себе обещание каждый раз как вы достигните поставленной цели отметить это событие и постарайтесь прощать себе свои промахи. Многие успешные люди, когда-то терпели неудачи. Вспомним Томаса Эдисона, он только после приблизительно 1000 неудачных попыток смог создать лампу накаливания.

Поставить скромные цели и достигнуть их.

Целепологание отличный путь повысить свою самооценку. Когда достигаете каждую цель, вы можете это отметить и похлопать себя по спине.
Вы начинаете ощущать себя победителем. Если начинать с небольших целей, вам будет легче их достичь, и постепенно поднимать уверенность в самого себя и развивать мужество, чтобы двигаться к большим и амбициозным целям.

Управлять своим мышлением.

Многое в представлении человека о самом себе основывается на том, как он себя видит. А видение самого себя производное от того, что человек думает о самом себе. Наши мысли часто бывают одними и теми же изо дня в день, таким образом, если они будут негативным, то будут действовать разрушительно на нашу самооценку. Начинайте обращать внимание на те моменты, когда вы думаете негативно и постарайтесь перевести мысли на что-либо другое. Например, на какие-то недавно достигнутые цели. Позитивное мышление – это привычка, вырабатываемая практикой. Постоянно старайтесь его поддерживать и со временим это станет вашим естественным образом мышления.
Сайт Лучшие Психологические методики – okayinfo.ru
02:21 25.03.2017

---

Ваше имя (псевдоним):

Проверка на спам:

Введите символы с картинки:

---

Интересная статья для всех, кто любит слушать радио ...

В наши дни в глобальной паутине можно не только найти необходимые данные, но и очень неплохо отдохнуть. В сети есть огромное количество всевозможных способов развлечься: от просмотра различных кинорол...

Обзор очистных сооружений для автомоек

Очень часто собственное дело или бизнес-начинание не может обойтись без качественного технического оборудования. Именно от него во многом зависит налаженный сервис и прибыльность предприятия. Автосерв...

Заполнение анкет за деньги

Я расскажу Вам немного о дополнительном виде заработка, и этот заработок не простое кликанье по ссылкам и получение за это доли центов, и не чтение не понятных писем, которые тоже отнимают, не мало вр...

Как продвигать сайт. Методы внешней поисковой оптими...

В статье перечислены и кратко описаны основные методы внешней поисковой оптимизации(то есть продвижения) сайтов. Известно, что поисковое продвижение сайта (оптимизация) состоит из нескольких этапов: ...

Каждый – творец своей судьбы! Авторской или читатель...

Хотя Россия всегда числилась самой читающей страной, доступ авторских произведений к читательской массе всегда был так или иначе, но весьма ограничен. Или идеологически – между писателем и читателем в...

Удобный планшет с новым процессором и внешним видом...

Главным достоинством данной модели является популярная операционная система Андроид 4, c помощью которой можно работать со всеми функциями современного планшетного компьютера без каких-либо огранич...