Польза цикория

У людей отношение к такому растению, как цикорий всегда было двояким: есть те, кто считает его обычным сорняком, а есть и другие, которые уверены в том, что по своим свойствам он намного превосходит кофе и может его заменить. К тому же его полезные свойства могут вылечить от многих болезней и даже побороть ненавистное ожирение.

Состав и лечебное применение цикория

Растет цикорий двух видов: салатный и обыкновенный. Первый можно встретить в странах Средиземноморья, где его листья добавляют в экзотические блюда. Обыкновенный цикорий очень часто принимают за обычную траву. Но именно он обладает целебными свойствами.

В корне цикория содержится примерно 60% полезного полисахарида – инулина, который является заменителем сахара и крахмала и входит в питание для диабетиков. Присутствует инулин и в листьях, и семенах растения. Он способствует ускорению обмена веществ и хорошо влияет на работу пищеварительного тракта. Также в состав корня входит гликозид интибин, который снимает тахикардию, расширяет сосуды и оказывает успокоительное действие на нервную систему. Кроме того в корне есть еще и дубильные вещества, органические кислоты, горькие смолы, витамины группы В и С и каротин.

Отвар и настойки из корня растения улучшит пищеварение, повысит аппетит, и успокоит нервную систему. Также этот напиток способствует растворению камней в желчном пузыре, дает мочегонный эффект, усиливает кровоток и обменные процессы в печени. Применяют цикорий и для лечения 12-перстной кишки, дисбактериоза, болезней желудка, запора, гастрита, дисперсии.

Чтобы ощутить прилив бодрости, побороть лень и скуку, можно приготовить такой чай: взять в равных долях измельченный цикорий, плоды колючего боярышника и ягоды рябины. Залить столовую ложку смеси полулитрами кипящей воды, оставить настояться на несколько часов, затем процедить. Для сладости напитка можно добавить мед. Этот чай поможет нормализовать сон.

При заболеваниях сердца, особенно для тахикардии, нужно заварить в полулитре воды по столовой ложке цикория, тысячелистника и верхние листочки мяты перечной и валерианы. Держать на медленном огне полчаса. Затем настаивать в темной посуде, закрыв крышкой, три часа. Можно накинуть на кастрюлю полотенце. Затем напиток процедить и принимать его по две столовых ложки три раза в день перед приемом пищи.

И самый простой способ приготовления чая из корня цикория – две чайных ложки молотого корня залить стаканом кипятка и дать постоять 20 минут. Потом можно пить лечебный чай.

Если вас мучает зубная боль, то нужно взять одну столовую ложку молотого сухого корня залить ее стаканом кипятка, добавить на кончике ножа лимонную кислоту и настаивать в течение 10 минут. Затем этим настоем нужно полоскать рот. Также поможет утихомирить зубную боль и свежевыкопанный корень растения, его нужно помыть, очистить и разжевать.

Польза цикория очевидна и для больных, страдающих геморроем. Для этого необходимо взять чайную ложку цикория и залить ее стаканом кипятка, добавить для вкуса мед. Принимать три раза в день по 100 мл перед едой.

Больным гепатитом стоит пить такой отвар: две столовые ложки меда заварить в полулитре кипятка, добавить в отвар две столовые ложки меда и одну чайную фруктового уксуса либо лимонного сока. Пить этот отвар горячим по желанию вместо кофе.

Помогает цикорий и при себорейном дерматите, в этом случае берут одну чайную ложечку молотого корня на стакан воды и кипятят в течение 10 минут. Их этого отвара делают примочки, ванночки и используют для перевязок.

Если употреблять цикорий в пищу, то он может благотворно сказаться на работе селезенки, поможет справиться с заболеванием почек и мочекаменной болезни. И поможет очистить организм от шлаков, тяжелых металлов, токсинов и радиоактивных веществ.

Для того чтобы утихомирить боль в кишечнике и животе, на больное место прикладывают специальные компрессы из листьев цикория и из отваров. Отвар можно приготовить таким способом – закипятить пол-литра воды, добавить к ней 20 грамм молотого сухого корня и варить на медленном огне в течение 15 минут. Затем два часа настоять и процедить. А соком цикория можно вылечить экзему, фурункулы и аллергический дерматит. Также сок цикория применяют и при малокровии, его пьют три раза в день, добавив чайную ложку в половину стакана молока. Чтобы получить сок, необходимо срезать молодые побеги в период бутонизации или цветения. Это верхушки около 20 см длиной. Их нужно хорошо промыть, ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку, отжать и две минуты прокипятить на слабом огне. Курс лечения примерно 1,5 месяца.

Цикорий для стройной фигуры

Сегодня о цикории не слышал разве что тот, кто никогда не сидел на диетах. Потому что напитки из этого целебного напитка – это очень популярное средство для желающих постройнеть. Конечно, не нужно полагаться только на его силу, и при этом ждать мгновенного результата. Цикорий используют как вспомогательный продукт, он ускоряет процесс похудения. И если его употреблять вместе с правильным питанием и физическими нагрузками, то результат не заставит себя ждать.

Эффективней всего сочетать цикорий с зеленым чаем, анисом и экстрактом сливы. Благодаря жиросжигающим и мочегонным свойствам цикорий восстанавливает жидкостный баланс в организме, а также способствует выведению шлаков.

Максимальный эффект от напитка цикория будет, если употреблять его за полчаса до еды. Благодаря своему горькому привкусу он перебивает вкус еды и ускоряет процесс насыщения. Чтобы приготовить напиток для похудения необходимо растворить две чайные ложечки цикория в стакане теплой воды.

Стоит заметить, что добавление в напиток хотя бы одной чайной ложки сахара, похудению точно способствовать не будет. И поэтому, если вы принимаете цикорий с целью похудеть, то пейте его без сахара. И тогда все полезные вещества ваш организм без вреда для фигуры.

Противопоказания к применению

Напиток из цикория является сильно возбуждающим средством, он действует так же, как и кофе, может вызывать скачки артериального давления и учащенное сердцебиение. И из-за этого свойства многим людям противопоказано употребление цикория, особенно это касается тех, кто имеет проблемы с сосудами, сердцем и нервной системой. Но это не значит, что им совершенно нельзя его пить, просто нужно ограничить дозу. В малых количествам цикорий полезен практически всем.

Также стоит с осторожностью относиться к употреблению препаратов и напитков с цикорием – аллергикам. Если человек остро реагирует на витамин С и аскорбиновую кислоту, то прием цикория может сыграть плохую службу и вызвать сильнейший аллергический приступ. К тому же, не стоит принимать цикорий постоянно, если существует риск переизбытка витамина С в организме.

Не стоит употреблять цикорий и тем, у кого есть гастрит или язвы, кто страдает хроническим кашлем, бронхитом и астмой, и тем, кто мучается бессонницей.

Перед тем, как начинать лечение, рекомендуем читателям МирСоветов проконсультироваться со своим лечащим врачом. Потому что хотя цикорий имеет массу достоинств, а побочные эффекты и противопоказания встречаются довольно редко, все же правильно будет обезопасить себя от всевозможных рисков, и сделать так, чтобы лекарственное растение приносило только пользу.


13:09 07.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Аудит и компьютер

Аудит и компьютер

Опыт последнего десятилетия развития аудиторской деятельности показывает, что аудит является одной из наиболее динамично развивающихся видов предпринимательской деятельности. Современный уровень разви...
Народная медицина против сахарного диабета

Народная медицина против сахарного диабета

Рассмотрим какие средства подготовила народная медицина для лечения такого заболевания как сахарный диабет . Такое лекарственное растение как омела тоже оказывает благотворное влияние на поджелудоч...
Зависимость от любви

Зависимость от любви

Тему любви не обходят своим вниманием и ученые, правда их интересы более заземленные, чем у музыкантов и романистов, - их волнует не состояние души, а тела. И больше не в процессе воспламенения и горе...
Вкусные рецепты: Очень сырная запеканка, супчик- бульон с тортелини, Закуска "пикантная"

Вкусные рецепты: Очень сырная запеканка, супчик- бул...

Очень сырная запеканкаНагреть духовку до 200*С. Отварить овощи до полуготовности, чтоб тожно было легко снять шкурку. Почистить и натереть на крупной тёрке( я делала в комбайне).Смешать с 4 яйцами, су...
Переносной холодильник на природу и на дачу!

Переносной холодильник на природу и на дачу!

Теплый сезон для многих из нас значит - дачный сезон, ведь мы множество времени проводим на даче, на свежем воздухе, стараясь подальше уехать от шумного города, но, есть вещь, без которой мы не можем ...
Заказать банкет.

Заказать банкет.

Заказать банкет в наше время уже давно перестало быть диковинкой и вошло скорее в категорию повседневности. Из зарубежья к нам пришли такие термины  как проведение корпоратива, фуршет и европейск...
Может заинтересовать

Вкусные рецепты: Апельсиновый шарлатан, Тыквенный

Апельсиновый шарлатанАпельсины нарезать кольцами,оставить 9-10шт.для украшения,остальное пропустить ...

Болгарские погрузчики: маневренные и функциональны

Выбирая оборудование для склада, обратите внимание на болгарские погрузчики. Они недороги, особенно ...

Секреты реставрации деревянной мебели.

Cтарая мебель больше не радует гостей и жильцов, однако выбросить ее или отдать друзьям попросту не ...

«Начало» Кристофера Нолана. Как не запутаться в ла

Кобб зарабатывает себе на жизнь тем, что вполне профессионально выносит людям мозг. Выносит не весь...

Алгебра логики – делаем начальные шаги

Определение булевой алгебры логики С появлением компьютерной эпохи в математике случилось вновь свеж...

Применение электрических котлов для отопления

Электрокотлы различают по способу нагрева теплоносителя, которым служит вода или незамерзающая жидк...

Зачем сайту нужны ссылки?

После создания своего первого веб сайта, перед каждый вебмастером встает вопрос о том, какими же сре...

Учим английский? Первые шаги, или Hello, English!

Начиная любое новое дело, которое должно стать частью жизни на довольно протяженное время, многие ис...

Бронь отелей Таиланда на www.Destinations.kz

Таиланд оказался таким разным, что, мне кажется, подойдет и для свадебного тура влюбленной пары из-з...

Вкусные рецепты: Рыба запеченная со сладким перцем

Рыба запеченная со сладким перцемФиле рыбы посолить, поперчить, полить соком лимона (2 с. ложки). Вы...



Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий список информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти подходящую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас информативные и отличные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.