Польза цикория

У людей отношение к такому растению, как цикорий всегда было двояким: есть те, кто считает его обычным сорняком, а есть и другие, которые уверены в том, что по своим свойствам он намного превосходит кофе и может его заменить. К тому же его полезные свойства могут вылечить от многих болезней и даже побороть ненавистное ожирение.

Состав и лечебное применение цикория

Растет цикорий двух видов: салатный и обыкновенный. Первый можно встретить в странах Средиземноморья, где его листья добавляют в экзотические блюда. Обыкновенный цикорий очень часто принимают за обычную траву. Но именно он обладает целебными свойствами.

В корне цикория содержится примерно 60% полезного полисахарида – инулина, который является заменителем сахара и крахмала и входит в питание для диабетиков. Присутствует инулин и в листьях, и семенах растения. Он способствует ускорению обмена веществ и хорошо влияет на работу пищеварительного тракта. Также в состав корня входит гликозид интибин, который снимает тахикардию, расширяет сосуды и оказывает успокоительное действие на нервную систему. Кроме того в корне есть еще и дубильные вещества, органические кислоты, горькие смолы, витамины группы В и С и каротин.

Отвар и настойки из корня растения улучшит пищеварение, повысит аппетит, и успокоит нервную систему. Также этот напиток способствует растворению камней в желчном пузыре, дает мочегонный эффект, усиливает кровоток и обменные процессы в печени. Применяют цикорий и для лечения 12-перстной кишки, дисбактериоза, болезней желудка, запора, гастрита, дисперсии.

Чтобы ощутить прилив бодрости, побороть лень и скуку, можно приготовить такой чай: взять в равных долях измельченный цикорий, плоды колючего боярышника и ягоды рябины. Залить столовую ложку смеси полулитрами кипящей воды, оставить настояться на несколько часов, затем процедить. Для сладости напитка можно добавить мед. Этот чай поможет нормализовать сон.

При заболеваниях сердца, особенно для тахикардии, нужно заварить в полулитре воды по столовой ложке цикория, тысячелистника и верхние листочки мяты перечной и валерианы. Держать на медленном огне полчаса. Затем настаивать в темной посуде, закрыв крышкой, три часа. Можно накинуть на кастрюлю полотенце. Затем напиток процедить и принимать его по две столовых ложки три раза в день перед приемом пищи.

И самый простой способ приготовления чая из корня цикория – две чайных ложки молотого корня залить стаканом кипятка и дать постоять 20 минут. Потом можно пить лечебный чай.

Если вас мучает зубная боль, то нужно взять одну столовую ложку молотого сухого корня залить ее стаканом кипятка, добавить на кончике ножа лимонную кислоту и настаивать в течение 10 минут. Затем этим настоем нужно полоскать рот. Также поможет утихомирить зубную боль и свежевыкопанный корень растения, его нужно помыть, очистить и разжевать.

Польза цикория очевидна и для больных, страдающих геморроем. Для этого необходимо взять чайную ложку цикория и залить ее стаканом кипятка, добавить для вкуса мед. Принимать три раза в день по 100 мл перед едой.

Больным гепатитом стоит пить такой отвар: две столовые ложки меда заварить в полулитре кипятка, добавить в отвар две столовые ложки меда и одну чайную фруктового уксуса либо лимонного сока. Пить этот отвар горячим по желанию вместо кофе.

Помогает цикорий и при себорейном дерматите, в этом случае берут одну чайную ложечку молотого корня на стакан воды и кипятят в течение 10 минут. Их этого отвара делают примочки, ванночки и используют для перевязок.

Если употреблять цикорий в пищу, то он может благотворно сказаться на работе селезенки, поможет справиться с заболеванием почек и мочекаменной болезни. И поможет очистить организм от шлаков, тяжелых металлов, токсинов и радиоактивных веществ.

Для того чтобы утихомирить боль в кишечнике и животе, на больное место прикладывают специальные компрессы из листьев цикория и из отваров. Отвар можно приготовить таким способом – закипятить пол-литра воды, добавить к ней 20 грамм молотого сухого корня и варить на медленном огне в течение 15 минут. Затем два часа настоять и процедить. А соком цикория можно вылечить экзему, фурункулы и аллергический дерматит. Также сок цикория применяют и при малокровии, его пьют три раза в день, добавив чайную ложку в половину стакана молока. Чтобы получить сок, необходимо срезать молодые побеги в период бутонизации или цветения. Это верхушки около 20 см длиной. Их нужно хорошо промыть, ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку, отжать и две минуты прокипятить на слабом огне. Курс лечения примерно 1,5 месяца.

Цикорий для стройной фигуры

Сегодня о цикории не слышал разве что тот, кто никогда не сидел на диетах. Потому что напитки из этого целебного напитка – это очень популярное средство для желающих постройнеть. Конечно, не нужно полагаться только на его силу, и при этом ждать мгновенного результата. Цикорий используют как вспомогательный продукт, он ускоряет процесс похудения. И если его употреблять вместе с правильным питанием и физическими нагрузками, то результат не заставит себя ждать.

Эффективней всего сочетать цикорий с зеленым чаем, анисом и экстрактом сливы. Благодаря жиросжигающим и мочегонным свойствам цикорий восстанавливает жидкостный баланс в организме, а также способствует выведению шлаков.

Максимальный эффект от напитка цикория будет, если употреблять его за полчаса до еды. Благодаря своему горькому привкусу он перебивает вкус еды и ускоряет процесс насыщения. Чтобы приготовить напиток для похудения необходимо растворить две чайные ложечки цикория в стакане теплой воды.

Стоит заметить, что добавление в напиток хотя бы одной чайной ложки сахара, похудению точно способствовать не будет. И поэтому, если вы принимаете цикорий с целью похудеть, то пейте его без сахара. И тогда все полезные вещества ваш организм без вреда для фигуры.

Противопоказания к применению

Напиток из цикория является сильно возбуждающим средством, он действует так же, как и кофе, может вызывать скачки артериального давления и учащенное сердцебиение. И из-за этого свойства многим людям противопоказано употребление цикория, особенно это касается тех, кто имеет проблемы с сосудами, сердцем и нервной системой. Но это не значит, что им совершенно нельзя его пить, просто нужно ограничить дозу. В малых количествам цикорий полезен практически всем.

Также стоит с осторожностью относиться к употреблению препаратов и напитков с цикорием – аллергикам. Если человек остро реагирует на витамин С и аскорбиновую кислоту, то прием цикория может сыграть плохую службу и вызвать сильнейший аллергический приступ. К тому же, не стоит принимать цикорий постоянно, если существует риск переизбытка витамина С в организме.

Не стоит употреблять цикорий и тем, у кого есть гастрит или язвы, кто страдает хроническим кашлем, бронхитом и астмой, и тем, кто мучается бессонницей.

Перед тем, как начинать лечение, рекомендуем читателям МирСоветов проконсультироваться со своим лечащим врачом. Потому что хотя цикорий имеет массу достоинств, а побочные эффекты и противопоказания встречаются довольно редко, все же правильно будет обезопасить себя от всевозможных рисков, и сделать так, чтобы лекарственное растение приносило только пользу.


13:09 07.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Стоит ли уделять немного внимания на верстку HTML-страниц?

Стоит ли уделять немного внимания на верстку HTML-ст...

Для каждого человека важно, чтобы любая работа, за которую он берется или заказывает у специалистов, была выполнена качественно, красиво и аккуратно. Это касается не только работ, выставляемых на пока...
Отдых и лечение в Израиле

Отдых и лечение в Израиле

Самое необычное и уникальное море на Земле – Мертвое – славится своими целебными свойствами. Туристы, приезжающие на его берега, практически сразу отмечают необыкновенный подъем сил и отступление мног...
Офисные перегородки. Что лучше и удобнее?

Офисные перегородки. Что лучше и удобнее?

В современных офисах нередко стали применять такую вещь, как офисные перегородки. Сегодня этот метод разделения офисного пространства весьма популярен. Это и понятно. Удобно, стильно и относительно не...
Рейкьявик северная столица Исландии

Рейкьявик северная столица Исландии

Рейкьявик — столица островного государства Исландия, расположенного на севере Атлантического океана. Рейкьявик является самой северной из государственных столиц. Датой основания город считается ...
Интим знакомства, знакомства для секса.

Интим знакомства, знакомства для секса.

Существуют разные взгляды на роль сексуальных знакомств в нашей жизни. Одни полагают, что фантазии укрепляют отношения между партнерами и повышают чувственность. Другие видят в них способ ухода от...
Морозильные лари

Морозильные лари

Морозильные лари - это морозильники горизонтального типа, которые применяются для заморозки и хранения различных продуктов при температуре. Существуют следующие виды морозильных ларей: 1. Морозильные ...
Стоит прочесть

Уменьшилась потенция, что сделать

Мужчины обычно ассоциируются с силой и отвагой, только довольно часто бывает так, что в большей степ...

Не попросишь - не получишь, или Почему вы не хотит

Распродажи, скидки, акции, бонусы… Эти слова ласкают наш слух. Согласитесь, всегда приятно п...

Полезные свойства клюквы

Загадки о красных ягодках, растущих на болоте и прячущихся в мох мы помним с детского сада. Клюквой ...

Барабаны сушильные для песка: основные преимуществ

В каких сферах используется сушильное оборудование? Барабанные сушилки используются для просушивания...

Учимся рисовать. Может ли человек быть выше дома?

Одна из самых серьезных проблем, с которой сталкивается начинающий художник — как изобраз...

Заказчик сайта тоже должен поработать

Сегодня сайт в интернете есть у подавляющего большинства коммерческих организаций, и владельцы любой...

Инфракрасное отопление

Система отопления на инфракрасном излучении изобретение Челябинских ученых, уже запатентованое и вве...

Научная фантастика. Все для настоящих поклонников.

Считают, что на самом деле никакой фантастической литературы не существует: это всего лишь старания ...

Выбираем квартиру посуточно правильно

Вам предстоит отправиться в другой город на короткий период времени, например, в командировку. Вы на...

Заказать банкет.

Заказать банкет в наше время уже давно перестало быть диковинкой и вошло скорее в категорию повседне...



Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий список информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти подходящую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас информативные и отличные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.