Любовь. Как правильно выражать свои чувства.

Чувства можно выражать разными способами — художественными, языковыми, жестами или поступками. Иногда слова бессильны адекватно «перевести» наши ощущения. Это, бесспорно, является одной из причин того, что искусство — живопись, музыка, поэзия — было и является таким популярным на протяжении тысячелетий и во всех культурах. Искусство способно выразить то, что сложно передать словами. Однако в повседневной жизни (в том числе и в профессии) язык является главным средством выражения наших чувств и общения с другими людьми.

Облекаем чувства в слова

Если вы не привыкли рассказывать другим о своих чувствах, вы можете потренироваться для начала на себе самом. Запишите, что вы сейчас чувствуете, и попытайтесь в разговоре с самим собой найти подходящие выражения для своих чувств. Со временем вам будет все легче облекать чувства в слова и прояснять нюансы. Выражение чувств облегчает душу и способствует внутреннему балансу. Почему это так, до сих пор неизвестно: ведь через описание гнетущего чувства лежащая в его основе проблема не исчезает. Тем не менее, уже само сообщение о чувствах оказывает на нас проясняющее и стабилизирующее действие.

Без сомнения, сегодня, как и прежде, верна пословица «Разделенное горе — половина горя».
Именно поэтому таким большим успехом пользуются форумы в Интернете (чаты, блоги). Для многих людей они являются местом, где можно без опаски поделиться своими чувствами с другими и найти понимание. Для верующих подобным действием может обладать молитва.

Находим личные формулировки

Если вы хотите выразить свои чувства, выбирайте преимущественно личные формулировки. Избегайте общих, безличных описаний типа: «Он ухмылялся. Это была наглость. Это была глупая ситуации». Попытайтесь описать, как восприняли это лично вы; используйте формулировки с местоимением «я» («мне», «меня»). «Он ухмылялся. Я находила это довольно наглым. Мне не приходило в голову, что ответить. Лучше бы я. . . »

Личные тексты, например, интервью, автобиографии или тексты песен являются настоящей сокровищницей выражения чувств. Представьте себе, что, перед тем как начать читать их, вы надеваете «очки чувств», и попробуйте отследить эти места. Что говорят о ваших чувствах окружающие люди? Соответствует ли это вашим собственным ощущениям? Из чужих высказываний и их оценки вы можете почерпнуть вдохновение для описания своих чувств.

Пример: Слова для чувств печали / радости

• Я печален, разочарован, удручен, подавлен, угнетен, несчастлив, озабочен, обижен, в депрессии. . . Я чувствую себя усталым, одиноким, утомленным, оскорбленным, опустошенным, я чувствую себя плохо. . . Мне не хватает, я тоскую по. . . Я рад, горд, готов обнять весь мир от радости. . . Я чувствую себя хорошо, полным сил, легко, чудесно, фантастически. . . Я счастлив, рад, в хорошем настроении . . .

В разговорной речи также следует пытаться найти личные формулировки; вместо: «Это просто гениально!» лучше: «Я считаю это просто гениальным!» Личные формулировки с местоимением «я» («мне», «меня») создают прямой контакт с вашими личными ощущениями.

Как часто у вас в жизни была неразделенная любовь? Если вам есть что сказать о своих чувствах, заходите на самый честный форум любви. Вы хотите отомстить обманщице, наказать подлеца? Доска Позора к Вашим услугам!


11:01 10.06.2019



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Краткий обзор Игр Онлайн

Краткий обзор Игр Онлайн

Игры online становятся более помулярны. Поскольку больше людей соединяется с Интернетом, огромный рынок откроется для свободных игр online. Цены на компьютеры понижаются, и это означает, что у большег...
Отзывы клиентов форекс

Отзывы клиентов форекс

"Павел, думал, что я бросить вам небольшую заметку, чтобы сказать система работает очень хорошо. У меня есть блок времени в начале утра по восточному (Лондонский рынок), где я торгую, прежде чем я идт...
Выбираем квартиру посуточно правильно

Выбираем квартиру посуточно правильно

Вам предстоит отправиться в другой город на короткий период времени, например, в командировку. Вы начинаете подыскивать варианты жилья: постой у родственников, друзей, гостиница, квартира посуточно… Е...
Чем опасна родительская невнимательность? Остерегайтесь батареек!

Чем опасна родительская невнимательность? Остерегайт...

Примерно год назад ШколаЖизни. ру опубликовала мою статью об опасности, которую несут инородные тела, проглоченные ребенком. К сожалению, тема не перестала быть актуальной. В начале 2009 года многие ...
Психотерапия повышает шансы на зачатие малыша

Психотерапия повышает шансы на зачатие малыша

Сеансы психотерапии, направленные на борьбу со стрессом, значительно повышают шансы на зачатие ребенка у женщин, страдающих бесплодием. К таким выводам пришли американские ученые, представившие отче...
Женщина в постели

Женщина в постели

В сексе важна хорошая подготовка, как в удачном застолье. Напрасно думать, что в постели всё зависит от мужчины, который должен тонко чувствовать и выполнять каждое желание женщины. Участие  женщ...
Интересное

Полезные свойства клюквы

Загадки о красных ягодках, растущих на болоте и прячущихся в мох мы помним с детского сада. Клюквой ...

Что нужно знать при покупке кондиционера

Если Вы планируете покупать кондиционер, тогда Вы должны быть в курсе его технических характеристик,...

Аквадиск - устройство для восстановления природной

Принцип работы АКВАДИСКАВ основе работы АКВАДИСКА лежит принцип энергоинформационного обмена. Информ...

Вкусные рецепты: Охотничья курочка (pollo alla cac

Охотничья курочка (pollo alla cacciatore)Курицу посолить и поперчить, обжарить на сковородке с обеих...

Отдых на берегу Черного моря: выбираем лучшее мест

В какое место отправиться отдохнуть летом 2015 года? Определяться надо в скором времени, потому что ...

История курорта Белокуриха

Крупнейшая сибирская здравница Белокуриха располагается на юго-восточном участке Алтайского края, в ...

Вкусные рецепты: Курица в соусе Марсала, Салат бак

Курица в соусе МарсалаКурицу тонко отбейте. Каждый кусок посолите и поперчите и быстро окуните в мук...

Вкусные рецепты: Кордон Блю из мяса цыплёнка с &qu

Кордон Блю из мяса цыплёнка с "Капрезе“Я решила приготовить кордон блю в духовке, т.к. не хотела изл...

Отдых в Крыму. Как отдохнуть и не разориться?

В 2016 году, как и в предыдущие два сезона, отдохнуть в Крыму, в полном смысле этого слова, скорее ...

Зачем тренеру навыки коуча?

Сегодня конкуренция среди бизнес-тренеров как никогда высока: под сокращение попали даже ведущие спе...



Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий список информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти подходящую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас информативные и отличные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.