Любовь. Как правильно выражать свои чувства.

Чувства можно выражать разными способами — художественными, языковыми, жестами или поступками. Иногда слова бессильны адекватно «перевести» наши ощущения. Это, бесспорно, является одной из причин того, что искусство — живопись, музыка, поэзия — было и является таким популярным на протяжении тысячелетий и во всех культурах. Искусство способно выразить то, что сложно передать словами. Однако в повседневной жизни (в том числе и в профессии) язык является главным средством выражения наших чувств и общения с другими людьми.

Облекаем чувства в слова

Если вы не привыкли рассказывать другим о своих чувствах, вы можете потренироваться для начала на себе самом. Запишите, что вы сейчас чувствуете, и попытайтесь в разговоре с самим собой найти подходящие выражения для своих чувств. Со временем вам будет все легче облекать чувства в слова и прояснять нюансы. Выражение чувств облегчает душу и способствует внутреннему балансу. Почему это так, до сих пор неизвестно: ведь через описание гнетущего чувства лежащая в его основе проблема не исчезает. Тем не менее, уже само сообщение о чувствах оказывает на нас проясняющее и стабилизирующее действие.

Без сомнения, сегодня, как и прежде, верна пословица «Разделенное горе — половина горя».
Именно поэтому таким большим успехом пользуются форумы в Интернете (чаты, блоги). Для многих людей они являются местом, где можно без опаски поделиться своими чувствами с другими и найти понимание. Для верующих подобным действием может обладать молитва.

Находим личные формулировки

Если вы хотите выразить свои чувства, выбирайте преимущественно личные формулировки. Избегайте общих, безличных описаний типа: «Он ухмылялся. Это была наглость. Это была глупая ситуации». Попытайтесь описать, как восприняли это лично вы; используйте формулировки с местоимением «я» («мне», «меня»). «Он ухмылялся. Я находила это довольно наглым. Мне не приходило в голову, что ответить. Лучше бы я. . . »

Личные тексты, например, интервью, автобиографии или тексты песен являются настоящей сокровищницей выражения чувств. Представьте себе, что, перед тем как начать читать их, вы надеваете «очки чувств», и попробуйте отследить эти места. Что говорят о ваших чувствах окружающие люди? Соответствует ли это вашим собственным ощущениям? Из чужих высказываний и их оценки вы можете почерпнуть вдохновение для описания своих чувств.

Пример: Слова для чувств печали / радости

• Я печален, разочарован, удручен, подавлен, угнетен, несчастлив, озабочен, обижен, в депрессии. . . Я чувствую себя усталым, одиноким, утомленным, оскорбленным, опустошенным, я чувствую себя плохо. . . Мне не хватает, я тоскую по. . . Я рад, горд, готов обнять весь мир от радости. . . Я чувствую себя хорошо, полным сил, легко, чудесно, фантастически. . . Я счастлив, рад, в хорошем настроении . . .

В разговорной речи также следует пытаться найти личные формулировки; вместо: «Это просто гениально!» лучше: «Я считаю это просто гениальным!» Личные формулировки с местоимением «я» («мне», «меня») создают прямой контакт с вашими личными ощущениями.

Как часто у вас в жизни была неразделенная любовь? Если вам есть что сказать о своих чувствах, заходите на самый честный форум любви. Вы хотите отомстить обманщице, наказать подлеца? Доска Позора к Вашим услугам!

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 14:33 15.12.2016 Okayinfo.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Как женщине быстро подготовиться к свиданию?

Как женщине быстро подготовиться к свиданию?


Для того чтобы свидание прошло успешно, женщина должна выглядеть безупречно. Если вы знали о предстоящем свидании заранее, значит, успеете привести себя в порядок. Но возможно ли выглядеть идеаль...


Работа с возражениями

Работа с возражениями


Начиная заниматься прямыми продажами, любой человек понимает, как важно научиться работать с возражениями. Я пробовал продавать, не отвечая на возражения. При возражении я просто разворачивался и ухо...


Веб-форум и вебмастер!

Веб-форум и вебмастер!


В далекие 90-е года, во время, когда всемирная глобальная сеть Интернет лишь начинала поглощать просторы нашей страны, первенцы сайты, в большинстве своем, было творением единичных проффессионалов. Те...


Как выбрать круглую баню и каковы особенности ее покупки

Как выбрать круглую баню и каковы особенности...


Какой житель России не хотел бы иметь хорошую баню на своей даче ? Однако в наши дни возведение добротной бани требует весьма крупных денежных средств. Кроме того, соорудить баню получится далеко не н...


Вкусные рецепты: Слойки "Золотое яблочко", Баклажановые палочки, Бананово-клубничная любовь(праздничная и повседневная подача)

Вкусные рецепты: Слойки "Золотое яблочко...


Слойки "Золотое яблочко"Прежде всего изготовим шаблоны яблока и листика,нарисовав их на картоне и вырезав.Раскатываем слоеное тесто и с помощью шаблона вырезаем листочки.С помощью фольги,придаем листо...


Как решить проблему вентиляции при выборе пластикового окна? Советы архитектора

Как решить проблему вентиляции при выборе пла...


Пластиковые окна в силу своей герметичности отлично защитят вашу квартиру от летней жары и зимних холодов, уличного шума, пыли, тополиного пуха, назойливых насекомых, выхлопных газов и… свежего...


Самое интересное

Мир, дружба, жвачка, или Как примирить детей при м

Однажды мне на глаза попалось такое мнение: оптимальная разница между детьми должна быть не менее 10−15 лет. Это хорошо и для родителей, и для детей. Старший, мол, не будет ревновать, и помощник...

Подвесной потолок из декоративных кассет

Подвесные потолки широко применяются при создании интерьеров самых различных помещений — от жилых домов до офисов, магазинов, торговых и выставочных залов, кафе, ресторанов, увеселительных заведений. ...

Стоит ли верить методам определения пола будущего

Едва вы узнали, что беременны, и вот у вас уже масса планов, задумок, вопросов. И, чего уж тут лукавить, один из первых — кто же родится: мальчик или девочка? Причем не только впечатли...

Диета №9

В лечении тех или иных заболеваний по сей день используются диетические системы питания, которые были составлены в свое время профессором М. И. Певзнером. Каждой системе питания был дан свой номер. Та...

Вкусные рецепты: Лимонные пряники, Пицца не италья

Лимонные пряникиВ воду добавить мед и сахар. Поставить на огонь и разогреть до 70 градусов. Затем в разогретый сироп добавить стакан муки и быстро размешать. Немного остудить и ввести размягченное мас...

Вкусные рецепты: пирог Творожные Облака(может и ва

пирог Творожные Облака(может и вариант)Желтки отделить от белков.Белки взбить с пол нормы сахаром до устойчивых пиков,оставить в сторонке. Желтки ,мягкое масло и сахар взбить добелизны добавить ваниль...

Куда поехать отдыхать со своими друзьями: Греция,

Планируете провести свой отпуск с близкими друзьями и подыскиваете вариант, куда поехать отдыхать в этом году? Обратите внимание на следующие туристические направления. Турция. Данная страна является...

Проблемы школьного образования

На замену   партам  столы  а так же стулья. Данная   мебель   гораздо   мобильнее , ее   по необходимости   можно   пере...

Детская литература Австралии

В 1941 году вводится всеобщее бесплатное обучение. Реальностью оно, однако, становится лишь несколько лет спустя, когда было построено достаточно школ и налажено движение школьных автобусов, собирающи...

Как продвигать свой сайт в интернете?

Если вы собираетесь создать для размещения в интернете собственный сайт или уже создали и разместили его, но не понимаете, как без больших расходов сделать его посещаемым, то для начала сообщу вам про...

Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий список информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти подходящую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас информативные и отличные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.