Любовь. Как правильно выражать свои чувства.

Чувства можно выражать разными способами — художественными, языковыми, жестами или поступками. Иногда слова бессильны адекватно «перевести» наши ощущения. Это, бесспорно, является одной из причин того, что искусство — живопись, музыка, поэзия — было и является таким популярным на протяжении тысячелетий и во всех культурах. Искусство способно выразить то, что сложно передать словами. Однако в повседневной жизни (в том числе и в профессии) язык является главным средством выражения наших чувств и общения с другими людьми.

Облекаем чувства в слова

Если вы не привыкли рассказывать другим о своих чувствах, вы можете потренироваться для начала на себе самом. Запишите, что вы сейчас чувствуете, и попытайтесь в разговоре с самим собой найти подходящие выражения для своих чувств. Со временем вам будет все легче облекать чувства в слова и прояснять нюансы. Выражение чувств облегчает душу и способствует внутреннему балансу. Почему это так, до сих пор неизвестно: ведь через описание гнетущего чувства лежащая в его основе проблема не исчезает. Тем не менее, уже само сообщение о чувствах оказывает на нас проясняющее и стабилизирующее действие.

Без сомнения, сегодня, как и прежде, верна пословица «Разделенное горе — половина горя».
Именно поэтому таким большим успехом пользуются форумы в Интернете (чаты, блоги). Для многих людей они являются местом, где можно без опаски поделиться своими чувствами с другими и найти понимание. Для верующих подобным действием может обладать молитва.

Находим личные формулировки

Если вы хотите выразить свои чувства, выбирайте преимущественно личные формулировки. Избегайте общих, безличных описаний типа: «Он ухмылялся. Это была наглость. Это была глупая ситуации». Попытайтесь описать, как восприняли это лично вы; используйте формулировки с местоимением «я» («мне», «меня»). «Он ухмылялся. Я находила это довольно наглым. Мне не приходило в голову, что ответить. Лучше бы я. . . »

Личные тексты, например, интервью, автобиографии или тексты песен являются настоящей сокровищницей выражения чувств. Представьте себе, что, перед тем как начать читать их, вы надеваете «очки чувств», и попробуйте отследить эти места. Что говорят о ваших чувствах окружающие люди? Соответствует ли это вашим собственным ощущениям? Из чужих высказываний и их оценки вы можете почерпнуть вдохновение для описания своих чувств.

Пример: Слова для чувств печали / радости

• Я печален, разочарован, удручен, подавлен, угнетен, несчастлив, озабочен, обижен, в депрессии. . . Я чувствую себя усталым, одиноким, утомленным, оскорбленным, опустошенным, я чувствую себя плохо. . . Мне не хватает, я тоскую по. . . Я рад, горд, готов обнять весь мир от радости. . . Я чувствую себя хорошо, полным сил, легко, чудесно, фантастически. . . Я счастлив, рад, в хорошем настроении . . .

В разговорной речи также следует пытаться найти личные формулировки; вместо: «Это просто гениально!» лучше: «Я считаю это просто гениальным!» Личные формулировки с местоимением «я» («мне», «меня») создают прямой контакт с вашими личными ощущениями.

Как часто у вас в жизни была неразделенная любовь? Если вам есть что сказать о своих чувствах, заходите на самый честный форум любви. Вы хотите отомстить обманщице, наказать подлеца? Доска Позора к Вашим услугам!

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 14:33 15.12.2016 Okayinfo.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Бог – един? Бахаи вчера и сегодня.

Бог – един? Бахаи вчера и сегодня.


В статье «Чем поразил зимний Чикаго?» я упомянула о красивейшем храме Бахаи — в Северной Америке он единственный. Храм строился более 30 лет, с 1921 по 1953 год, но выглядит как...


Устройство стиральных машин. Поломки стиральных машин

Устройство стиральных машин. Поломки стиральн...


Ваша стиралка  -  достаточно сложное устройство, включающее в себя: гидравлику,  механику,  пневматическую систему,  электрику  и  микроэлектрические элементы,  ...


Вкусные рецепты: Мороженое из авокадо, Салат в корзинке., "рыбные хвостики"

Вкусные рецепты: Мороженое из авокадо, Салат ...


Мороженое из авокадосахар, сок и цедру лимона на сковородку, сковородку на печку, печку на максимум закипятить и поварить пару минут до растворения сахара, затем остудить авокадо очистить, размять, по...


Фантазия. Наказание

Фантазия. Наказание


Стоит чудесный весенний денек, птицы весело распевают на улице, а свежий ветерок из открытого окна доносит запахи молодой зелени. Я валяюсь в постели, в руках айпад, рядом уютно приютилась чашка кофе ...


Строительные тендеры в Интернете. Новое или хорошо забытое старое?

Строительные тендеры в Интернете. Новое или х...


В 2007 году министерством строительства, архитектуры и ЖКХ московской области проведено 1786 закупок подрядных работ и оборудования для государственных нужд области на сумму более 300 миллионов рублей...


Организация конференций в Европе: как провести семинар за 39 евро

Организация конференций в Европе: как провест...


В наши дни за рубежом организуется и собирается все большее количество разных мероприятий: конференций, семинаров, тренингов и т. д. Делегаты всевозможных профессий собираются коллективно для того, ч...


Самое интересное

Ключевой фактор надежности здания - фундамент

Известно, что фундамент дома является важнейшим элементом кострукции сооружения – на фундамент ложиться главная нагрузка и при его изготовлении ошибки полностью исключены. Поэтому изготовление фундам...

Гарантированная чистота помещений

Чистота – это залог здоровья, и спорить с данным постулатом просто нет никакого смысла, так как это правило известно каждому. Поэтому поддерживать чистоту в помещениях необходимо всячески и всегда. Он...

Учимся рисовать. Из тени в свет перелетая, или Как

Для того чтобы изображение выглядело рельефным и живым, нужно изобразить игру света и тени. Эта задача зачастую ставит в тупик начинающих рисовальщиков. К счастью, для ее решения существует четкий пош...

Что купить в Тайланде

Торговля в Таиланде. Мало кто в мире может конкурировать с Таиландом, когда дело доходит до покупок и шоппинга. Даже самые требовательные покупатели не останутся разочарованными Часто задают в...

Какими они были, те «старики», что шли в бой? Нико

Совсем ещё молодой человек, но уже признанный снайпер, виртуозно владеющий своим самолётом, которого серьёзно опасались немецкие асы, Николай Скоморохов вывел собственную формулу воздушного боя: &laqu...

Паразиты человека: борьба не на жизнь, а на смерть

Как нам живется вместе Уже много лет существует гипотеза о том, что именно паразиты человека вызывают большую часть болезней. У этой гипотезы много сторонников, которые приводят в ее подтверждение пор...

Обучение в Великобритании: история и современность

Обучение в Великобритании в частных школах – эталон традиционности классического английского образования. Большая часть частных школ Англии имеют многовековую историю. Обучение в таких школах помимо в...

Чем помогут мудры?

Продолжим разговор о мудрах. В предыдущей статье мы остановились на мудре уверенности в себе. Как и предыдущая, мудра земли улучшит самооценку и защитит от негативного энергетического воздействия. За...

Автоматизация создания документов

В традиционном делопроизводстве обычно выделяют три группы задач:- Документирование (процессы составления, оформления и согласования документов). - Организация работы с документами (обеспечение движен...

Вкусные рецепты: ПИЦЦА на всех!, Винегрет из овоще

ПИЦЦА на всех!Наполняем стакан примерно на треть теплым молоком, высыпаем туда столовую ложку сухих дрожжей,1ч.л. сахара и столовую ложку муки.Тщательно размешиваем и оставляем не на долго в сторонке ...

Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий список информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти подходящую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас информативные и отличные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.